Cours de yoga
Sainte-Rose / Laval

Hatha Yoga, Yoga restaurateur, Yoga Doux, Yoga sur Chaise

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Votre studio de yoga où la pratique est adaptée à votre rythme, sans esprit de performance.

Un yoga thérapeutique accessible à tous

 

Chez Vidya Yoga, nous offrons des cours de yoga thérapeutique accessibles et adaptés, pensés pour apaiser le corps et l’esprit. Notre approche douce et respectueuse vise à réduire le stress et les tensions, améliorer le sommeil et la respiration, et soutenir votre vitalité.

🌿 Un espace pour ralentir, respirer et prendre soin de vous, à votre rythme.

Vous êtes déjà membre ?

Prenez note que le studio prendra une pause du 28 août au 7 septembre inclusivement. L’horaire d’été sera en vigueur à compter du 8 septembre juin et se poursuivra jusqu’au 17 décembre. Nous restons ouvert tout l’été avec un horaire allégé. Au plaisir de vous retrouver en salle de classe !

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📍 Notre studio accueille des élèves de Laval, Sainte-Rose, Boisbriand, Rosemère et les environs.