Cours de yoga
Sainte-Rose / Laval

HORAIRE DES COURS

Chez Vidya Yoga, l’horaire des cours est conçu pour s’adapter à votre rythme, votre énergie et votre réalité du moment. Notre formule cours à la carte vous donne une grande liberté quant à la gestion de votre temps.

Que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e expérimenté·e, vous trouverez des cours accessibles, respectueux du corps et profondément ancrés dans la respiration et la présence.

Nos cours de yoga se donnent en petits groupes, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, avec des ajustements et accessoires (blocs, sangles, chaises) pour soutenir chaque posture. Prenez le temps de parcourir l’horaire, choisissez le cours qui vous appelle… et laissez-vous guider. 🌿

👉 Premier cours d’essai gratuit pour les nouveaux élèves.

Horaire des cours de yoga hiver Vidya Yoga Sainte-Rose Laval

Prenez note que le studio prendra une pause du 28 août au 7 septembre inclusivement. L’horaire d’automne sera en vigueur à compter du 8 septembre et se poursuivra jusqu’au 17 décembre. Nous restons ouvert tout l’été avec un horaire allégé. Au plaisir de vous retrouver en salle de classe !