Ateliers & événements
de yoga
Sainte-Rose / Laval

Bienvenue dans l’espace Événements de Vidya Yoga — un lieu où la pratique du yoga prend une dimension plus profonde, intentionnelle et communautaire. Que ce soit à travers des ateliers, retraites et expériences bien-être uniques, ces moments sont pensés pour vous offrir une pause enrichissante, une exploration intérieure et une connexion authentique avec vous-même et les autres.

Chaque événement est guidé avec soin, dans l’esprit bienveillant qui caractérise notre studio à Laval, et conçu pour enrichir votre pratique — que vous soyez déjà engagé(e) sur le tapis ou tout simplement curieux(se) de vivre une expérience différente. Restez à l’affût des nouveautés à venir et laissez-vous inspirer par ces instants de paix, d’apprentissage et de présence.

AU COEUR DE SOI

RETRAITE INTIME ET LUXUEUSE AU BORD DU LAC

DU 2 AU 4 OCTOBRE 2026

COMPLET

Posture de hatha Yoga niveau avancé: Adho mukha vrksasana
Posture de Hatha Yoga de niveau avancé: Bakasana

Offrez-vous une pause exceptionnelle dans un lieu soigneusement choisi pour ralentir, respirer et revenir à l’essentiel.

Durant 3 jours et 2 nuits, vivez une retraite intime en petit groupe dans un magnifique chalet haut de gamme niché au cœur des Laurentides, bordé par la nature et le lac. Un espace inspirant où le confort, la beauté du lieu et la tranquillité se rencontrent pour favoriser un véritable ressourcement.

Cette retraite a été pensée pour celles et ceux qui ressentent le besoin de décrocher du rythme quotidien, de se déposer profondément et de retrouver un équilibre intérieur. Ici, aucun horaire surchargé, aucune performance à atteindre — seulement du temps de qualité pour ralentir, respirer et prendre soin de soi.

Au fil du séjour, vous serez guidé(e) à travers des pratiques de yoga accessibles, des moments de détente profonde, un bain de son apaisant ainsi qu’une rencontre individuelle privilégiée pour vous accompagner de façon personnalisée.

Entre les activités, vous pourrez profiter du spa avec vue, marcher en nature, contempler le lac, lire au calme, ou simplement savourer le luxe rare de ne rien avoir à faire.

Une expérience exclusive où yoga, confort, calme et accompagnement humain se rencontrent dans un cadre exceptionnel.

Seulement 6 places disponibles afin de préserver une atmosphère douce, intime et privilégiée.

Cours de yoga en formule groupe
Posture anjaneya asana en cours de hatha yoga en formule groupe
Hatha Yoga en formule groupe

CE QUI EST INCLUS

✨ Hébergement haut de gamme
✨ 2 soupers
✨ 2 dîners
✨ 2 déjeuners
✨ Collations santé

✨ 2 cours de Hatha Yoga
✨ 1 atelier Pranayama
✨ 1 séance de Yoga restaurateur
✨ 1 Bain de son immersif
✨ 1 rencontre privée de 60 min avec Melissa

✨ Accès au spa
✨ Accès au lac
✨ Kayaks & paddleboard
✨ Temps libre pour lire, marcher, relaxer

📍Vous serez gâté(e)s tout au long de la fin de semaine! Nous vous servirons une nourriture décadente, vivante et vibrante végétarienne protéinée adaptée à la saison. Chaque repas sera concocté en respect des  restrictions & allergies des participant(e)s.

HÉBERGEMENT & TARIF

Chaque chambre a été soigneusement aménagée pour offrir confort, calme et intimité. Les places sont limitées afin de préserver une expérience douce et privilégiée.

Il reste une seule chambre KING PREMIUM à partager ou à garder juste pour soi !

✨ SUITE KING PREMIUM – SDB PRIVÉE

COMPLET

Occupation solo dans une magnifique chambre avec lit king et salle de bain adjacente privée.

✔ Lit king ultra confortable
✔ Salle de bain privée
✔ Espace paisible et raffiné
✔ Idéal pour une vraie pause complète

✨ SUITE KING PREMIUM – OCCUPATION DOUBLE

COMPLET

Pour deux personnes qui souhaitent partager une chambre haut de gamme avec lit king et salle de bain adjacente privée.

✔ Lit king spacieux
✔ Salle de bain privée
✔ Tarif avantageux en duo
✔ Disponible sur demande

1 chambre KING PREMIUM disponible en solo ou en occupation partagée

🌿CHAMBRE KING CONFORT

COMPLET

Occupation solo dans une chambre chaleureuse avec lit king et salle de bain partagée.

✔ Lit king
✔ Chambre calme et lumineuse
✔ Excellent équilibre confort/prix

🌿 CHAMBRE PARTAGÉE CONFORT

COMLET

Chambre avec deux lits doubles située au rez-de-jardin, salle de bain partagée.

✔ Deux lits doubles
✔ Parfait pour amies, sœurs ou participantes à l’aise en cohabitation
✔ Option la plus accessible

RÉSERVATION

Pour réserver votre place avec nous le weekend du 2 au 4 octobre 2026, acheminez votre demande à l’adresse suivante:

melissa@vidyayoga.ca

Dépôt de 300$ non-remboursable

LA COMMUNAUTÉ

Cours de yoga en formule groupe
Posture anjaneya asana en cours de hatha yoga en formule groupe
Hatha Yoga en formule groupe
Posture de hatha Yoga niveau avancé: Adho mukha vrksasana
Posture de Hatha Yoga de niveau avancé: Bakasana

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